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【健康教育】六种行为影响子宫健康
查看:4  发布日期:2014/10/31 10:26:54
 

    子宫是生命传承的起点,在我们日常生活中,总是有一些不良的行为和习惯影响着我们的子宫健康,如果我们不加以重视,后果非常可怕,最终导致不孕。在我们生殖医学中心因子宫因素导致不孕,采取试管婴儿助孕的患者约占患者的30%。那么我们快来看看到底是哪些行为影响了我们子宫健康吧?

一、吸烟

现今社会,喜欢吸烟的女性朋友日益增加,在吸烟的同时,他们并没有意识到吸烟对身体的巨大危害。吸烟不仅仅影响肺部的健康,同时也大大影响我们子宫的健康,也可能是导致我们不孕不育的巨大原因。所以,爱吸烟的女性朋友们,为了自己的健康,为了子宫的健康,为了下一代的健康着想,还是戒烟吧!

二、吃避孕药

还没有计划好要孩子的女性朋友,如果经常吃避孕药,不仅对身体危害极大,对子宫也是非常影响的,因此,常吃避孕药的女性朋友还是要有节制的,尽量不吃!

三、性生活乱

性生活比较乱的女性朋友,很容易由于不卫生和不注意,造成严重的妇科疾病,例如:阴道炎,宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎,附件炎、输卵管炎症等等,而对性生活的不注意,对于子宫也是非常大的伤害。建议女性朋友们性生活不宜过早和混乱,尤其是在生理期、妊娠期、生产后都不要进行性生活,以免对子宫造成危害,影响子宫健康。

四、饮食不当

女性朋友的健康与饮食是密不可分的,从中医角度讲由于女性本身质偏阴,而饮食上女性朋友们本身就比较贪凉、爱食生冷刺激等食物,那对身体将是非常大的伤害,绝大多数女性朋友在生理期有痛经的表现,这其实就是由于子宫过寒所导致,平时爱吃冷饮冰淇淋,喝冰水、饮料的朋友,其体内的阳气会慢慢的消耗,而子宫是非常韩凉的,健康自然就受到了威胁,所以,建议为我们的子宫着想,不要贪凉的食物食用。饮食上还是多食用一些偏温性的食物。

五、久坐

现在社会好多女性的工作总是坐着,会令女性朋友臀部堆积过多的毒素,大多的毒素无法排除,会影响子宫的健康,因此,女性朋友们一定要切记不要久坐,尤其是上班族的女性朋友们更要尽量抽空站起来活动活动,有益健康!

六、流产

女人一生流产不要超过3次,一年内不能超过2次。短时间内反复人工流产,是导致子宫受伤的重要因素,通畅在一些小诊所做人流手术,这时医生在做人流手术的时候是不能看见宫腔内部的,往往有少数的患者因术前未查清子宫位置、大小,手术时用力过猛而造成子宫损伤,或者造成严重的宫腔感染、宫颈或者宫腔粘连,导致继发性不孕。(王悦  张静芸)

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